あなたは計算することができます
*ボディマス指数(BMI)、
*体脂肪率(BFP)
*ウエストと高さの比(WHeR)
*このアプリでウエストヒップ比(WHiR)。
体脂肪率、電卓は、米国海軍のフィットネス公式を使用して体脂肪の推定値を計算します。水置換テストは体脂肪率を決定する最も正確な方法ですが、海軍の体脂肪テストまたはYMCAフォーミュラは、ほとんどの人にとって1-3%以内で十分に正確です。
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